05 Nov Wat is jouw stress-niveau?
Posted at 13:32h
in Ontspannen
Ontdek in 1 minuut of jij te veel stress ervaart.
Dit is een gevalideerde test. Professionals gebruiken deze test om stressniveaus te meten.
Deze test is onderdeel van ‘Samen Gezond‘ van Menzis. Hieronder staat vermeld wat zij met deze test doen:
- Allereerst: de gegevens die je invult blijven anoniem.
- We richten ons op stress omdat uit een eerder onderzoek bleek dat dit onderwerp erg leeft onder SamenGezond-deelnemers. En bij stress en burn-out is het belangrijk zo snel mogelijk de problemen aan te pakken. Daarom bieden we deze test: hiermee kun jij meten hoe het staat met jouw stress-level.
- Heb je het gevoel dat je te veel langdurige stress ervaart en misschien zelfs tegen een burn-out aan zit? Dan adviseren we je contact op te nemen met je huisarts.
Bron: Samen Gezond