7 dingen die je moet weten over alcohol
Binnen 4 min ken je de belangrijkste feiten over alcohol...
14 January, 2019
VITALITEIT
Thema Alcohol
Teveel alcohol is ongezond en zelfs schadelijk. Maar wat is ‘te veel’? Mag één glas per dag wel, of is dat al te veel? Hoe kun je alcohol drinken en het tegelijkertijd lekker, gezellig én gezond houden?
Alcohol is in de samenleving een algemeen aanvaard middel om te relaxen, te ontspannen en te genieten van het leven. Bier, wijn en cocktails zijn dan ook vaak genuttigde alcoholische dranken op sociale bijeenkomsten en feestjes. Aan de andere kant wordt in de media voortdurend benadrukt dat overmatig alcoholgebruik schadelijk is voor de gezondheid. Steeds wordt aanbevolen dat je alcohol ‘met mate’ moet drinken. Maar wat is ’met mate’? Wat zijn de nadelen van alcohol drinken? En zitten er ook voordelen aan?
Hieronder vind je meer informatie en tips over op een gezonde en verstandige manier alcohol drinken. We maken hierbij gebruik van informatie van onder andere het Trimbosinstituut.
Alle items over alcohol
-
-
-
Als Jan het kan …
Naar een gezondere leefstijl met een fitter en slanker lijf in 5 vlogs van Jan van Heemskerk...
13 June, 2019 -
Happy Drinks
Receptenboekje met aantrekkelijke en lekkere alcoholvrije drankjes...
19 November, 2018 -
Waarom is de een sneller verslaafd dan de ander?
Wil je weten hoe verslaving werkt? Lees dit artikel....
15 October, 2019 -
Wat iedereen over alcohol zou moeten weten
Brochure met antwoorden op vragen als: Hoe werkt alcohol? Wat zijn de risico’s van te veel drinken?...
14 January, 2019